「最初はみんなマシンの使い方わからない」

「ジムに行ってみたいけど、マシンの使い方がわからなくて不安…」
実はこれ、かなり多い悩みです！

でも安心してください。
最初から完璧に使える人なんて、ほとんどいません！

ONE MORE FITNESSでも、最初は
「どこ鍛えるマシン？」
「重さどう変えるの？」
「これ合ってる？」
という状態からスタートする方ばかりです😊

わからないまま始めてOK！

ジムは“できる人だけが行く場所”ではありません。
「変わりたい」
「運動始めたい」
そう思った人が最初の一歩を踏み出す場所です！

最初はマシンの名前を覚えなくても大丈夫。
少しずつ慣れていけばOKです！

ONE MORE FITNESSは初心者の方も安心！

ONE MORE FITNESSでは、
✔ マシンの使い方説明
✔ 効かせ方のコツ
✔ 初心者向けメニュー
✔ トレーニングの相談

など、スタッフがしっかりサポートします！

「聞いたら迷惑かな…」
と思わず、気軽に声かけてください🔥

最初の不安はみんな同じ！

今ジムでバリバリ鍛えてる人も、最初は初心者でした。

最初の一歩を踏み出した人から、少しずつ体も気持ちも変わっていきます！

「運動始めたいけど不安」
そんな方はぜひONE MORE FITNESSへ