パーソナルトレーニングってなに？

パーソナルトレーニングとは、

マンツーマンの個別トレーニングでお客様の理想の目標をトレーナーと一緒に目指すトレーニングプランです🔥

ワンモアフィットネス24では、

「何をしたらいいかわからない」「効率よく身体を変えたい」

などなどのお悩みを抱えた方に向けて、パーソナルトレーニングプランをご用意しております☺️

運動が苦手な方でも大丈夫です！！

あなたの体力・ペースに合わせて、寄り添いながらトレーニングを進めていきます🌿

パーソナルトレーニングの内容

◆体組成計（InBody）測定

毎回トレーニング前に測定結果を一緒に確認し、前回の測定時からの変動を見ていきます⚖

◆カウンセリング

前回から今回までのお食事内容のヒアリングをさせていただき、目標に合わせてお食事のアドバイスをさせていただきます🥦

◆マンツーマントレーニング

フォーム指導からメニュー作成まで完全サポート。

引き締め・ダイエット・姿勢改善・ボディメイクなど、お悩みに合わせて進めていきます🏋️✨

～こんな方におススメ～

・体重や体型をしっかり変えたい

・一人でやっても続かない

・正しいフォームを知りたい

・姿勢改善や身体のクセを直したい

・とにかく効率よく身体を変えたい

などなど、初心者の方から経験者まで幅広くご利用いただいています🤝✨

料金情報

・月4回プラン：22,000円（1回5,500円）

・月6回プラン：31,500円（1回5,250円）

・月8回プラン：40,000円（1回5,000円）

・単発利用：6,600円/1回

・お試し体験：無料！！

※料金やプランはご希望に合わせて選ぶ事が出来ます。

まずはお気軽に体験から

「パーソナルってきつそう…」

そんなイメージを持っている方ほど、ぜひ一度体験してみてください！

ワンモアフィットネスのパーソナルトレーニングは、

“あなたに合わせたペース” で進められるので無理なく続けられます☺️

気になる方はお気軽にお問い合わせください👍